口呼吸から鼻呼吸に改善しようと切替えて1ヶ月経過メリットしか感じない件

口呼吸から鼻呼吸に改善しようと切替えて1ヶ月経過メリットしか感じない件まず。当たり前だけど喉が渇かなくなり常に潤う様になった！それだけで目覚めの瞬間が楽で気分…